(1) 身体がダルい。

(2) ヤル気がなくなる。希望の光が消える。

(3) 食欲がなくなる。

(4) 不眠を気にして、酒を飲むようになる。

(5) 人と会いたくない。「人と合わせる」のが苦痛になる。だから、人と会わない、しゃべらなくなる。

(6) 散歩も面倒臭くなる。動くことが苦痛になる。

(7) 笑わなくなる。

(8) 風呂に入るのも面倒になる。

(9) 男性はヒゲを剃るのが面倒になる。

(10) 女性は化粧をしなくなる。髪を整えなくなる。

(11) 洗濯を面倒くさく思う。

(12) ゴミ出しをしなくなる。

(13) 同じものをいつも食べるようになる「ラーメン、ギョウザ、チャーハン」。

(14) 深夜まで起きている。

(15) 朝起きると身体の関節に痛みが生じる。

(16) 太陽が気持ち良いと外出したくなるのだが、気持ちが良いと思わない。

(17) 掃除をしなくなる。

(18) 風呂、台所、トイレ等水回りが汚い。

(19) 食事も面倒で、「カップラーメン」で済ませてしまう。

(20) 目の奥が重だるい、痛みも少しある。

(21) 今まで興味を持っていたことが興味がなくなる。「趣味」に出かけなくなる。